大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
白玉苦瓜炒蛋

白玉苦瓜炒蛋

lily75cc

lily75cc

12322人浏览
分享到:
收藏(78)
主料
苦瓜、白玉苦瓜(新品种)各1根杭椒2根鸡蛋2只
辅料
洋葱、葱花、蒜沫适量油、盐、酱油适量

白玉苦瓜炒蛋的做法,共7个步骤

白玉苦瓜炒蛋的做法图解1

1/7. 原料:苦瓜、白玉苦瓜各一根,杭椒2根备用。

白玉苦瓜炒蛋的做法图解2

2/7. 苦瓜切细段,杭椒切圈备用。

白玉苦瓜炒蛋的做法图解3

3/7. 鸡蛋2只放人少量洋葱沬炒香

白玉苦瓜炒蛋的做法图解4

4/7. 油热先炒鸡蛋洋葱,岀锅备用。

白玉苦瓜炒蛋的做法图解5

5/7. 鸡蛋洋葱炒熟盛出备用。

白玉苦瓜炒蛋的做法图解6

6/7. 1,油下锅7成热放葱蒜沬儿爆香,依次放入杭椒圏、苦瓜段,少量盐,白糖,酱油继续煸炒。

白玉苦瓜炒蛋的做法图解7

7/7. 把提前炒熟的鸡蛋放入锅内翻炒出锅。

点赞(3259)
分享到:
收藏(78)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

苦瓜炒蛋的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12322人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 白玉苦瓜炒蛋热量190 千卡
  • 脂肪13.51 克
  • 蛋白质13.56 克
  • 碳水化合物7.72 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看