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芝麻葱油烙饼-汪涵叔叔教的

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提拉米苏1911

提拉米苏1911

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我家LG说我永远比别人慢半拍,人家在看这一期的《天天向上》,我还在看上一期的,那么这就是上一期汪涵叔叔教的芝麻葱油烙饼!
主料
面粉适量
辅料
适量葱花适量芝麻适量
食用油适量

芝麻葱油烙饼-汪涵叔叔教的的做法,共3个步骤

芝麻葱油烙饼-汪涵叔叔教的的做法图解1

1/3. 面粉分次加入温水和成软硬适中的面团放在盆中,表面覆盖保鲜膜醒30分钟,葱切葱花,锅烧热不用放油,因为芝麻自身就有油脂,放入芝麻炒香盛出

2/3. 醒好的面团分割成大小均匀的小面团。然后逐个将小面团擀成薄片,在手里倒些食用油再沾在面团上,这样擀起来不会粘牢,在薄薄的面皮中均匀的抹上油,撒上细盐,葱花和芝麻,然后一点点卷成长条,切成大小均匀的等份,用手压扁,擀成圆形

芝麻葱油烙饼-汪涵叔叔教的的做法图解3

3/3. 锅中刷上一层油,中小火煎至两面金黄即可

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营养信息

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  • 芝麻葱油烙饼-汪涵叔叔教的热量992 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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