养生枸杞玫瑰燕麦棒

1/8. 各种食材，抹茶粉竟然被挤出镜了=_=

2/8. 燕麦，杏仁切碎和白芝麻啊 就放平底锅里炒啊炒

3/8. 看着好奇怪啊，枸杞枣切碎，放入，超级种子酱，也可以拿花生酱，抹茶粉一点点，红糖和适量盐，我还撒了点肉桂粉，但是不太好，要做的亲们就不要加肉桂粉了，要不就不要放抹茶，他两在一起很怪的说=_=

4/8. 倒牛奶进去，搅啊搅啊搅，变成稀的，大概你看着，这液体和燕麦体积大概1：3左右，然后可以把炒的燕麦拌一半

5/8. 办好了，不湿也不干，就像刚有点湿，现在就可以像橡皮泥一样塑形那个样子，嗯对

6/8. 铺锡纸，烤箱预热180度，铺上去，要压紧实，再捏碎玫瑰花撒上，后来有点后悔应该在拌的时候加进去

7/8. 烤制25min左右，180度。耐心等待吧