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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

祁牛犇犇

祁牛犇犇

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主料
西红柿1大个鸡蛋2个
辅料
适量白糖适量橄榄油适量
适量生抽适量

西红柿炒鸡蛋的做法,共9个步骤

西红柿炒鸡蛋的做法图解1

1/9. 2颗鸡蛋,搅拌

西红柿炒鸡蛋的做法图解2

2/9. 搅拌至有泡泡

西红柿炒鸡蛋的做法图解3

3/9. 西红柿,葱段切好

西红柿炒鸡蛋的做法图解4

4/9. 热锅中倒入少许橄榄油

西红柿炒鸡蛋的做法图解5

5/9. 倒入鸡蛋

西红柿炒鸡蛋的做法图解6

6/9. 炒熟成饼状

西红柿炒鸡蛋的做法图解7

7/9. 倒入西红柿和葱,炒一下

西红柿炒鸡蛋的做法图解8

8/9. 倒入少许水,盐,糖,生抽进行调味,然后炒一炒,把西红柿熬烂熟了

西红柿炒鸡蛋的做法图解9

9/9. 出锅,营养又美味

小窍门

营养又美味

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量141 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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