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减肥西红柿鸡蛋白菜汤

减肥西红柿鸡蛋白菜汤

IU小鹏

IU小鹏

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主料
鸡蛋2个西红柿1个小白菜1个
辅料
1小块适量

减肥西红柿鸡蛋白菜汤的做法,共3个步骤

1/3. 鸡蛋打散加适量盐、把西红柿切小块!将鸡蛋液倒在西红柿里面!白菜撕小块

减肥西红柿鸡蛋白菜汤的做法图解2

2/3. 锅倒入适量水姜放进去、水烧开、然后把西红柿倒入

减肥西红柿鸡蛋白菜汤的做法图解3

3/3. 接着把白菜放入、接着煮!加适量盐,味精!就ok了

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营养信息

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  • 减肥西红柿鸡蛋白菜汤热量189 千卡
  • 脂肪9.81 克
  • 蛋白质13.96 克
  • 碳水化合物7.39 克
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