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自制臭豆腐

自制臭豆腐

果糖范

果糖范

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主料
南豆腐500克
辅料
大蒜1个小米椒6个瘦肉100克

自制臭豆腐的做法,共5个步骤

自制臭豆腐的做法图解1

1/5. 准备好豆腐块,将王致和豆腐乳3块拿500ml水化开

自制臭豆腐的做法图解2

2/5. 将豆腐全部浸泡在腐乳水中约2小时后,可将豆腐取出沥干水

自制臭豆腐的做法图解3

3/5. 将锅中倒入适量菜籽油,加热至7成热时放入浸泡好的豆腐,双面煎至金黄色起锅。

自制臭豆腐的做法图解4

4/5. 将剁好的蒜泥、辣椒米、肉糜加少量水炒出香味,加入适量食盐生抽上色,可根据喜好勾芡

自制臭豆腐的做法图解5

5/5. 将做好的肉糜汁倒入臭豆腐就大功告成了。

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营养信息

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  • 自制臭豆腐热量280 千卡
  • 脂肪2.5 克
  • 蛋白质6.1 克
  • 碳水化合物2.6 克
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