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蔓越莓全麦面包

蔓越莓全麦面包

娇児kitchen

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富有膳食纤维,最适合早餐的面包。喜欢割包的过程,看到绽开的营养麦麸就忍不住想咬上一口。
主料
全麦粉120克高粉/面包粉120克活性干酵母4克
5克白糖/红糖20克150克
蔓越莓干40克黄油30克

蔓越莓全麦面包的做法,共15个步骤

蔓越莓全麦面包的做法图解1

1/15. 所有粉类倒入面包桶,用搅拌勺搅拌均匀。

蔓越莓全麦面包的做法图解2

2/15. 酌情加入水后搅拌成散粉团,面团不干不湿状态,再插上面包机里的搅拌刀,选择面包机揉面功能30分钟。后放搅拌刀是为了方便搅拌观察吸水度。

蔓越莓全麦面包的做法图解3

3/15. 程序结束后,黄油放微波炉叮几十秒熔化,继续选择揉面功能30分钟,将黄油慢慢倒入面团里。

蔓越莓全麦面包的做法图解4

4/15. 揉面程序再次结束,面团成扩展阶段出膜,撒入蔓越莓干继续选择揉面功能10分钟。为的是让蔓越莓均匀揉进面团里,也可以取出面团用手揉均匀。

蔓越莓全麦面包的做法图解5

5/15. 取出面包机里的搅拌刀,选择发酵功能1小时。

蔓越莓全麦面包的做法图解6

6/15. 我又发酵了25分钟,用手指头戳面团有明显的凹洞,不反弹不塌陷的程度才发酵完毕。

蔓越莓全麦面包的做法图解7

7/15. 取出面团分两份,分别用手按压排气,揉圆。

蔓越莓全麦面包的做法图解8

8/15. 盖上保鲜膜,醒面15分钟。

蔓越莓全麦面包的做法图解9

9/15. 醒好的面团拉成矩形。

蔓越莓全麦面包的做法图解10

10/15. 从上往下收紧,一边收两边,一边按压中心往下卷,成型。可重复两次。

蔓越莓全麦面包的做法图解11

11/15. 卷好放上烤盘,烤箱内放一碗热水,烤箱发酵50分钟至2-2.5倍大。

蔓越莓全麦面包的做法图解12

12/15. 喷水,撒面包粉,割包。

蔓越莓全麦面包的做法图解13

13/15. 预热烤箱,上下火200度,中层20分钟左右。

蔓越莓全麦面包的做法图解14

14/15. 冷却后用锯齿刀切开。

蔓越莓全麦面包的做法图解15

15/15. 内部很松软,蔓越莓干的酸甜增添口味。

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营养信息

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  • 蔓越莓全麦面包热量689 千卡
  • 脂肪101.25 克
  • 蛋白质5.6 克
  • 碳水化合物163.54 克
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