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羊蝎子

羊蝎子

闲人夏老板

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在家回想起我开饭馆时的店里的羊蝎子!就动手来一锅吧,现在天气也凉了,该吃羊肉啦!
主料
羊蝎子2500克
辅料
色拉油适量牛油一块老姜一大块
香菜根适量八角两颗桂皮一小块
香叶三片小茴香一小勺丁香一小勺
草果一个干辣椒一把花椒20颗
郫县豆瓣酱4大勺豆瓣酱1勺砂糖一小勺

羊蝎子的做法,共12个步骤

羊蝎子的做法图解1

1/12. 羊蝎子买回来后用水泡上,可以去掉血水跟膻气!泡2小时即可

羊蝎子的做法图解2

2/12. 羊蝎子冷水下锅,飞水!捞出后洗净备用

羊蝎子的做法图解3

3/12. 锅里倒入色拉油(是平常炒菜量的2-3倍)。在放入一块牛油(不是黄油)

羊蝎子的做法图解4

4/12. 在放入适量葱段,熬葱油!要用中小火熬!熬制葱段微胡,捞出葱段!

羊蝎子的做法图解5

5/12. 放入郫县豆瓣酱,小火煸炒,熬制红油!

羊蝎子的做法图解6

6/12. 熬制出红油后,把所有香料倒入锅里。

羊蝎子的做法图解7

7/12. 煸炒出香味后,倒入适量的热水!

羊蝎子的做法图解8

8/12. 再放入羊蝎子。水量末过羊蝎子!

羊蝎子的做法图解9

9/12. 往锅里加入姜片,香菜根,一勺豆瓣酱,糖。再根据口味加盐!

羊蝎子的做法图解10

10/12. 小火炖1.5-2小时!捞出,汤水过滤一下。筛出香料!

羊蝎子的做法图解11

11/12. 整碗麻将,腐乳,韭菜花,辣椒油,加上涮菜!就甩开膀子开吃吧!

羊蝎子的做法图解12

12/12. 请关注我的公众号“王奶奶小吃部”,定期更新菜谱视频。可以给我留言,交流经验

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营养信息

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  • 羊蝎子热量5750 千卡
  • 脂肪10.27 克
  • 蛋白质34.13 克
  • 碳水化合物0.29 克
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