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迷迭香-老北京秘制羊蝎子

迷迭香-老北京秘制羊蝎子

迷迭香Rsemary

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主料
羊蝎子2斤
辅料
3根1块干辣椒8根
花椒半勺香叶2片小茴香半勺
八角5个桂皮2片芝麻酱1勺
豆瓣酱1勺老抽1勺白糖1勺
适量

迷迭香-老北京秘制羊蝎子的做法,共10个步骤

迷迭香-老北京秘制羊蝎子的做法图解1

1/10. 羊蝎子、葱姜、花椒、八角、桂皮等备料

迷迭香-老北京秘制羊蝎子的做法图解2

2/10. 羊蝎子冷水焯水,捞出后洗干净备用

迷迭香-老北京秘制羊蝎子的做法图解3

3/10. 葱切段、姜切片

迷迭香-老北京秘制羊蝎子的做法图解4

4/10. 锅中热油,中小火熬葱油,熬至葱段微糊,捞出葱段

迷迭香-老北京秘制羊蝎子的做法图解5

5/10. 放入郫县豆瓣酱,小火煸炒

迷迭香-老北京秘制羊蝎子的做法图解6

6/10. 豆瓣酱熬出红油后,放入花椒、香叶、小茴香、干辣椒、八角、桂皮

迷迭香-老北京秘制羊蝎子的做法图解7

7/10. 煸炒出香味后,倒入适量热水,再倒入羊蝎子

迷迭香-老北京秘制羊蝎子的做法图解8

8/10. 再加入姜片、料酒、生抽、老抽、糖和适量盐

迷迭香-老北京秘制羊蝎子的做法图解9

9/10. 小火慢炖两个小时

迷迭香-老北京秘制羊蝎子的做法图解10

10/10. 完成

小窍门

1.倒的水量要没过羊蝎子。
2.羊蝎子要慢炖2小时至肉质酥烂入味。

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营养信息

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  • 迷迭香-老北京秘制羊蝎子热量2546 千卡
  • 脂肪10.27 克
  • 蛋白质34.13 克
  • 碳水化合物0.29 克
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