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奶油泡芙 Cream Puffs

奶油泡芙 Cream Puffs

胡小May

胡小May

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说起泡芙大家一定不会陌生,这款源自意大利佛罗伦萨的甜点在问世以后便收到了大家的喜爱,流传到各地形成不同的版本,并在法国一甜点师的改良下发扬光大。由于其外形形似包菜头,便得以Choux的名称(Choux法文中是包菜)。没有使用任何膨松剂,泡芙在烘焙过程中利用了面团中的高水分在高温的作用下形成蒸汽,使其膨胀起来。小巧的圆形泡芙(Profiteroles),长条形的闪电泡芙(eclairs)或是高大上的泡芙塔(Croquembouches)都是在基础泡芙食谱上延伸出来的,泡芙超强的可塑性也使它成为了烘焙基础甜点的必修之一。此次配方便是圆形泡芙配以万能百搭的蛋奶酱/卡仕达酱(Pastry cream/Custard Cream)。配方可制作约14~16个圆形小泡芙。
主料
低筋面粉60克50毫升牛奶50毫升
黄油40克鸡蛋2个白砂糖1汤勺(tbsp)
辅料
1小撮

奶油泡芙 Cream Puffs的做法,共12个步骤

奶油泡芙 Cream Puffs的做法图解1

1/12. 准备工作:在烤盘上铺上一层烘焙用纸或均匀的擦上一层食用油。烤箱预热到180度。面粉过筛一次。在裱花袋里装上圆形的裱花嘴。如果没有可用一结实的保鲜袋代替。

奶油泡芙 Cream Puffs的做法图解2

2/12. 在锅内加入水,牛奶,黄油,白砂糖和盐,用中火加热至沸腾,记住一定要沸腾哦~迅速从火上移开。

奶油泡芙 Cream Puffs的做法图解3

3/12. 将面粉一次性到入锅中。

奶油泡芙 Cream Puffs的做法图解4

4/12. 用木勺快速大力地搅拌均匀,使混合物形成面团状。

奶油泡芙 Cream Puffs的做法图解5

5/12. 将锅再次移到炉子上用中火加热,期间要不停地搅拌,防止粘锅。直至面团可以轻易从锅边脱离,此过程约为1分钟。

奶油泡芙 Cream Puffs的做法图解6

6/12. 往煮好的面团里加入一个鸡蛋,用木勺或打蛋器搅拌均匀后再加入另一个鸡蛋,继续搅拌至糊状。由于每个鸡蛋大小都不一样,建议第二个鸡蛋打成蛋液,然后依据最后浓稠度适量添加~

奶油泡芙 Cream Puffs的做法图解7

7/12. 搅啊搅~

奶油泡芙 Cream Puffs的做法图解8

8/12. 泡芙糊状物浓稠度应为如图所示,用木勺挑起后呈现倒三角状,并不会轻易滑落, 如过于黏稠可适量加入蛋液继续搅拌。面团过稀或过稠都会影响泡芙最后膨起来的程度。

奶油泡芙 Cream Puffs的做法图解9

9/12. 将糊状物倒入裱花袋,分散的在烤盘上挤成直径为3厘米左右的一个个小泡芙,注意每个泡芙之间要适当留以空隙,防止在烤箱里膨胀后粘在一起。在干净的双手沾上凉水,用指尖将泡芙上方的尖尖角压平。

奶油泡芙 Cream Puffs的做法图解10

10/12. 放入预热至180度的烤箱内烤15分钟,将烤箱的门稍微打开至一个2~3毫米的小缝继续烤15-20分钟。如果烤箱门不方便打开则可在烤到15分钟后将烤箱温度降低20摄氏度,继续再烤个15到20分钟。取出待其冷却。

奶油泡芙 Cream Puffs的做法图解11

11/12. 在冷却的泡芙底部用筷子戳一个小洞,挤入蛋奶酱奶油。要等泡芙冷却后再挤入奶油哦,否则奶油遇热会很快溶化的。

奶油泡芙 Cream Puffs的做法图解12

12/12. 在表面撒上一层糖粉或淋上巧克力酱即可开吃

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营养信息

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  • 奶油泡芙 Cream Puffs热量959 千卡
  • 脂肪112.11 克
  • 蛋白质30.17 克
  • 碳水化合物184.02 克
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