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干烧黄鱼

干烧黄鱼

冷雨夜的足迹

冷雨夜的足迹

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主料
大黄鱼1000克去皮五花肉100克香菇50克
辅料
适量豆瓣酱75克10克
白糖50克米醋80克老抽15克
鸡粉15克适量大蒜适量

干烧黄鱼的做法,共6个步骤

干烧黄鱼的做法图解1

1/6. 大黄鱼去腮,麟,内脏洗净,切斜一字花刀备用

干烧黄鱼的做法图解2

2/6. 五花肉切丁备用

干烧黄鱼的做法图解3

3/6. 香菇切丁备用

干烧黄鱼的做法图解4

4/6. 葱姜蒜切片备用

干烧黄鱼的做法图解5

5/6. 锅中放油烧热放入黄鱼煎至金黄捞出。锅回火上加油,放入豆瓣酱小火炒透再放入五花肉继续煸炒,然后依次放入香菇丁,葱姜蒜炒出香味烹黄酒,依次放入盐,米醋,白糖,老抽,水。大火烧开放入黄鱼转中小火慢炖15分钟

6/6. 待汤汁收浓出锅撒香葱即可…

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营养信息

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  • 干烧黄鱼热量13 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物5.2 克
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