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西湖菊花鱼

西湖菊花鱼

自己友

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此菜口感嫩滑,酸甜可口!
主料
草鱼一尾3斤生粉250克鸡蛋1个
番茄酱200克红浙醋50克吉士粉20克
白糖80克400毫升

西湖菊花鱼的做法,共6个步骤

西湖菊花鱼的做法图解1

1/6. 鱼宰杀,片下两边的肉。

西湖菊花鱼的做法图解2

2/6. 鱼肉两边修平整,以夹角35°度斜切至鱼皮处停刀,连续切到第4片后再切断皮。然后把改刀的鱼肉纵向再切一厘米左右的间隔花刀。

西湖菊花鱼的做法图解3

3/6. 取碗打入鸡蛋,放入改刀好的鱼肉果鸡蛋液。然后取碗放入生粉,吉士粉,再放入鱼肉均匀的拍上粉。

西湖菊花鱼的做法图解4

4/6. 取锅下油,以能没过鱼肉为准。把油烧至5成热,就是把手放在正上方能感觉到手掌热为准。然后改中火,慢慢的下入鱼肉,炸至金黄蓬松捞出。一般3分钟左右。

西湖菊花鱼的做法图解5

5/6. 把炸好的鱼肉摆盘放中间,然后把炸熟的鱼头,鱼尾为分别摆在前后。鱼骨的话就不用了。

西湖菊花鱼的做法图解6

6/6. 然后取锅下入,水.番茄酱.红浙醋.白糖烧匀后放入50克生粉水勾欠,待汤汁粘稠后取出浇淋在鱼肉上即可。

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营养信息

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  • 西湖菊花鱼热量1568 千卡
  • 脂肪9.82 克
  • 蛋白质14.4 克
  • 碳水化合物298.38 克
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