| 主料 | ||
| 杏鲍菇2个 | ||
| 辅料 | ||
| 红椒1 | 香菜2根 | 大蒜3瓣 |
| 胡椒粉少许 | 椒盐少许 | 青椒1 |
手撕杏鲍菇的做法，共4个步骤
1/4. 杏鲍菇洗净，手撕成天，一定要手撕噢
2/4. 准备青红椒都可以，切成条，小红椒切蒜，大蒜，姜，小葱切成丝备好
3/4. 锅中油烧好后将姜蒜小辣椒爆一下，再放入杏鲍菇翻炒
4/4. 转小火慢慢煸炒，再放入适当酱油，青红椒，葱花和香菜末，胡椒粉，最后撒上椒盐即可出锅。
小窍门
可以根据自己口味选择是否放小红椒，可以用盐替换椒盐
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吃杏鲍菇100克，热量31千卡
相当于扫地10分钟消耗的热量...
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