大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
无油低卡法式乡村面包

无油低卡法式乡村面包

Angiecharm

Angiecharm

10976人浏览
分享到:
收藏(997)
主料
全麦粉50克高筋面粉200克5度冷水190毫升
5克酵母1.4克

无油低卡法式乡村面包的做法,共4个步骤

1/4. 粉类和盐倒进搅拌桶,堆成山型。

无油低卡法式乡村面包的做法图解2

2/4. 冷藏好的5摄氏度饮用水,沿着搅拌桶四周倒进去。酵母倒进酵母盒。

3/4. 选择法式面包程序,果料选无,按开始。

4/4. 5小时后提示完成,带隔热手套,取出面包桶,自然冷却3分钟后倒出面包,放晾架上,这时面包外表很硬,敲起来有空洞的回声就对了, 如果喜欢吃脆脆的外皮,可以现在就切开吃,如果想容易切开,就晾至掌心温度用保鲜袋密封,等完全冷却后可以切片享用啦~

小窍门

室温超过25度时,使用5度的冷水。

点赞(1774)
分享到:
收藏(997)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

面包的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10976人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 无油低卡法式乡村面包热量838 千卡
  • 脂肪3.33 克
  • 蛋白质15.67 克
  • 碳水化合物149.23 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看