简单快捷不要叫外卖的快手菜。还可以带饭。
| 主料 | ||
| 米饭100克 | 泡菜30克 | 紫菜一小盒 |
| 芝麻适量 | ||
| 辅料 | ||
| 芝麻油适量 | ||
紫菜饭团的做法，共4个步骤
1/4. 煮好米饭
2/4. 在米饭中放入芝麻油和细碎的紫菜和芝麻并搅拌均匀。
3/4. 在将米饭捏成团之前，在饭团中放入泡菜。在外面盖一层米饭。
4/4. 捏紧饭团。上餐桌。开吃。
小窍门
里面可以放想要添加任何你想添加的材料。
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吃紫菜100克，热量35千卡
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