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西红柿炖牛腩-冬季暖身

西红柿炖牛腩-冬季暖身

叶子的小厨86

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冬季了,暖暖的炖菜成了桌上的主流,西红柿炖牛腩是一道非常找人喜欢的菜,开胃、下饭、营养,西红柿和牛肉在炖煮的过程中慢慢融合,味道非常鲜美。
西红柿炖牛腩做法简单,我加了土豆和胡萝卜,做出来没有一点西红柿的酸味,炖得很软烂,美味可口,特别适合儿童吃哟,这道菜也是我家宝宝很喜欢的。下面来看看具体做法吧......
主料
牛腩500克西红柿两个土豆两个
胡萝卜一根
辅料
食用油适量适量生姜一块
大蒜两瓣大葱一段番茄酱适量
料酒适量桂皮一段香叶两片
八角一个酱油适量

西红柿炖牛腩-冬季暖身的做法,共12个步骤

西红柿炖牛腩-冬季暖身的做法图解1

1/12. 准备好原材料

西红柿炖牛腩-冬季暖身的做法图解2

2/12. 牛腩切成块

西红柿炖牛腩-冬季暖身的做法图解3

3/12. 牛腩放入锅里,加入适量水,放入香叶、桂皮、八角、料酒,煮一个小时,中途撇去浮沫,等到牛肉煮熟后将牛肉捞出,去掉调料不要

西红柿炖牛腩-冬季暖身的做法图解4

4/12. 土豆、胡萝卜切成块

西红柿炖牛腩-冬季暖身的做法图解5

5/12. 西红柿切一个十字刀,放入烫水里烫十几秒,西红柿皮就很好撕去了

西红柿炖牛腩-冬季暖身的做法图解6

6/12. 西红柿切成块

西红柿炖牛腩-冬季暖身的做法图解7

7/12. 生姜、大蒜瓣切成片,大葱切成段

西红柿炖牛腩-冬季暖身的做法图解8

8/12. 锅里放入适量油烧到七成热,放入西红柿翻炒

西红柿炖牛腩-冬季暖身的做法图解9

9/12. 加入番茄酱翻炒

西红柿炖牛腩-冬季暖身的做法图解10

10/12. 加入土豆、胡萝卜和煮熟的牛肉、葱姜蒜,翻炒,加入适量盐、酱油,翻炒均匀,多炒一会,使其充分融合入味

西红柿炖牛腩-冬季暖身的做法图解11

11/12. 加入适量开水,煮至土豆软烂汤浓稠后关火

西红柿炖牛腩-冬季暖身的做法图解12

12/12. 出锅了

小窍门

一、西红柿要选择那种比较沙的西红柿,将里面白色部分去掉,只要红色部分,这样煮出来的西红柿口感好;
二、加入番茄酱一是为了口感更好,另一个是颜色更漂亮;
三、煮牛肉的时候可以用高压锅,那样节省时间。

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营养信息

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  • 西红柿炖牛腩-冬季暖身热量1721 千卡
  • 脂肪9.84 克
  • 蛋白质35.91 克
  • 碳水化合物28.6 克
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