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经典小吃-鸡蛋灌饼

经典小吃-鸡蛋灌饼

上善若水041304

上善若水041304

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老婆爱吃鸡蛋灌饼,今天又有空顺便就尝试了一回
主料
鸡蛋4个面粉适量葱花少量
香菜少量
辅料
甜面酱一盒生菜适量榨菜少量
火腿肠适量

经典小吃-鸡蛋灌饼的做法,共11个步骤

经典小吃-鸡蛋灌饼的做法图解1

1/11. 准备好鸡蛋,葱花,香菜末备用

经典小吃-鸡蛋灌饼的做法图解2

2/11. 准备好生菜,甜面酱等副料备用(甜面酱没有拍)

经典小吃-鸡蛋灌饼的做法图解3

3/11. 面要用烫面,即用开水和面,我和的比饺子面稍微硬点,软了不容易分层,和好后醒半个小时,备用

经典小吃-鸡蛋灌饼的做法图解4

4/11. 将面球赶成长条,平均分成几段,每段不要太多,否则饼太厚不好熟

经典小吃-鸡蛋灌饼的做法图解5

5/11. 每段都赶成大长片,厚约4毫米,太薄了灌鸡蛋会漏,然后在上面摸点食用油,延长条方向对折

经典小吃-鸡蛋灌饼的做法图解6

6/11. 对折之后,卷成卷儿

经典小吃-鸡蛋灌饼的做法图解7

7/11. 用手压扁,如图

经典小吃-鸡蛋灌饼的做法图解8

8/11. 用擀面杖擀成薄饼,约3至4毫米

经典小吃-鸡蛋灌饼的做法图解9

9/11. 打一个鸡蛋,放入半勺盐和少量葱花

经典小吃-鸡蛋灌饼的做法图解10

10/11. 电饼铛加热,放入食用油,油热后放入擀好的饼,等饼受热后就会起泡,分层,用筷子在中间挑开一个面泡,也可以伸进去用筷子拨弄饼,使其更好分层,然后快速到入鸡蛋

经典小吃-鸡蛋灌饼的做法图解11

11/11. 待灌饼两面金黄,里面没有生面时即可,然后刷上甜面酱,撒上葱花香菜,放入点榨菜,生菜,一份诱人的鸡蛋灌饼就OK了

小窍门

面不能太软,否则不成型,面和好后要尽快用,否则不好分层

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营养信息

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  • 经典小吃-鸡蛋灌饼热量1105 千卡
  • 脂肪11.1 克
  • 蛋白质25.66 克
  • 碳水化合物68.63 克
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