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1/6. 取宝岛台湾的兰香子少量,泡开会膨胀,和黑芝麻长得很像,到不是黑芝麻噢!有润肠道,减肥内容的功效!
2/6. 取桂花少量。
3/6. 锅中烧水,水开后放入桂花煮五分钟,闻到花香后把桂花捞出。
4/6. 银耳提前泡好撕成小块放入泡好的桂花水中,继续开小火煮二十分钟,直至水变得有点粘性。
5/6. 放入冰糖,关火,放入兰香子,过两分钟兰香子就泡开了。
6/6. 喜欢热的就赶紧喝上一碗吧,有淡淡的桂花香,秋冬季节,可滋润了。
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