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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

crissyyu

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西红柿炒鸡蛋几乎是简单到没朋友的菜了,但往往越是简单的菜式,做的好吃越难。
主料
西红柿2个鸡蛋4个葱花适量
食用油适量料酒少许花椒20个
蚝油适量番茄酱适量白糖适量
少许适量香油少许
鸡精少许

西红柿炒鸡蛋的做法,共4个步骤

西红柿炒鸡蛋的做法图解1

1/4. 西红柿洗干净去蒂去皮切成小块。我着急吃没去皮。我麻麻在家做都是会去掉皮的,就是拿铁勺刮几下,就能撕掉外皮了。买西红柿要熟透的那种,水分多

西红柿炒鸡蛋的做法图解2

2/4. 鸡蛋打散,放料酒和水,锅中油热倒入蛋液,这样摊出的鸡蛋比较嫩,还能去蛋腥。

西红柿炒鸡蛋的做法图解3

3/4. 倒入少量底油,煸炒花椒,出香味后挑出花椒。放葱花,出香味后放入西红柿。炒大概2分钟至出汤汁,调入番茄酱,白糖,蚝油,盐。继续翻炒。倒入鸡蛋,用铲子把鸡蛋弄碎(别太碎阿),然后淋入香油和鸡精出锅。

西红柿炒鸡蛋的做法图解4

4/4. 成品,散点葱花

小窍门

西红柿炒鸡蛋营养丰富,百吃不厌阿。如果用番茄酱,就多放一点糖,如果是番茄沙司,就少放一点糖。

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量1287 千卡
  • 脂肪234.91 克
  • 蛋白质41.51 克
  • 碳水化合物263.2 克
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