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老干妈炒合菜

老干妈炒合菜

陶子生活家

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配合酱肉一起夹饼,简直就是主食杀手~~小小的炒菜,味道也是需要动脑推敲的,如何能在卫生条件比较好的家中,做出街边让人垂涎三尺的杂炒,这是每一个吃货为了健康必须要get的技能~
主料
韭菜200克豆芽菜200克大头菜100克
香肠一根老干妈辣酱适量
辅料
生抽1勺1茶匙大蒜2瓣

老干妈炒合菜的做法,共4个步骤

1/4. 将大头菜、香肠切丝备用。韭菜切成小段。蒜拍碎切成蒜末备用。

2/4. 锅内加油待油热放入蒜爆香,然后放入火腿和老干妈爆炒。

3/4. 依次放入大头菜丝,翻炒均匀后,加入豆芽。到炒出水分后,最后加入韭菜翻炒。期间加上生抽和盐。

4/4. 韭菜炒熟后即刻盛出。

小窍门

这道菜是夹饼的首选,如果只是想吃米饭,老干妈的量可以少放,口味不要太重嘛~

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营养信息

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  • 老干妈炒合菜热量626 千卡
  • 脂肪41.62 克
  • 蛋白质27.689999 克
  • 碳水化合物21.44 克
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