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榨菜章鱼小丸子-乌江榨菜

榨菜章鱼小丸子-乌江榨菜

飘雪厨房19

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女儿特别喜欢吃章鱼小丸子,今天吵着又要吃,自己做的可以随意添加食材。这次加了些胡萝卜、榨菜碎,外皮绵软,里面口感多了份爽脆,还比较入味。
主料
低筋面粉80克鸡蛋1个150克
辅料
榨菜30克章鱼40克包菜30克
胡萝卜30克食用油适量生抽适量
泡打粉适量木鱼花适量照烧汁适量
番茄酱适量紫菜碎适量

榨菜章鱼小丸子-乌江榨菜的做法,共12个步骤

榨菜章鱼小丸子-乌江榨菜的做法图解1

1/12. 面粉中放入泡打粉、鸡蛋

榨菜章鱼小丸子-乌江榨菜的做法图解2

2/12. 放凉水、一点点生抽调成稀糊状

榨菜章鱼小丸子-乌江榨菜的做法图解3

3/12. 榨菜、包菜切细丁

榨菜章鱼小丸子-乌江榨菜的做法图解4

4/12. 章鱼切丁用开水焯熟、胡萝卜切丁

榨菜章鱼小丸子-乌江榨菜的做法图解5

5/12. 模具抹油,放入8分满面糊

榨菜章鱼小丸子-乌江榨菜的做法图解6

6/12. 放入章鱼

榨菜章鱼小丸子-乌江榨菜的做法图解7

7/12. 放入胡萝卜、榨菜

榨菜章鱼小丸子-乌江榨菜的做法图解8

8/12. 放入包菜

榨菜章鱼小丸子-乌江榨菜的做法图解9

9/12. 底部定型后先翻90度

榨菜章鱼小丸子-乌江榨菜的做法图解10

10/12. 再添加面糊,用竹签挑着往下滚

榨菜章鱼小丸子-乌江榨菜的做法图解11

11/12. 逐渐滚成榆钱、圆球。等煎到金黄后取出,撒上照烧汁、番茄酱、木鱼花、紫菜碎即可

榨菜章鱼小丸子-乌江榨菜的做法图解12

12/12. 开吃。

小窍门

想要焦脆点,再往小丸子上浇点油,多滚几下

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营养信息

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  • 榨菜章鱼小丸子-乌江榨菜热量384 千卡
  • 脂肪10.91 克
  • 蛋白质21.96 克
  • 碳水化合物80.72 克
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