酸酸甜甜宝贝爱吃
| 主料 | ||
| 通心粉适量 | 螺蛳粉适量 | 番茄适量 |
| 火腿肠适量 | 肉末适量 | 蒜末适量 |
| 番茄酱适量 | 洋葱适量 | |
肉酱意面的做法，共2个步骤
1/2. 把意面煮到刚刚好软。泡在备好的凉水中至凉。
2/2. 蒜切粒，洋葱切粒，肉切末，火腿肠切片，番茄切块。找用油把蒜，洋葱，肉末炒到八成，把番茄，火腿肠放入，加水。煮成汁，加入番茄汁和汤调味。最后把费用的意面放入拌匀。
点赞(4057)
分享到：
肉酱意面的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10858人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 肉酱意面热量1568 千卡
- 脂肪44.11 克
- 蛋白质46.04 克
- 碳水化合物132.39 克
相关知识
- 1番茄的选购_番茄的存储_番茄的制作技巧_番茄的食用方法
- 2番茄的功效与作用_番茄的营养价值_番茄的适合体质
- 3番茄酱的选购_番茄酱的存储_番茄酱的食用方法
- 4番茄酱的功效与作用_番茄酱的营养价值
- 5火腿肠的功效与作用_食用禁忌_如何挑选_保存方法_制作技巧
- 6鉴别问题火腿肠三个步骤就清楚食材选购
- 7意大利肉酱面怎么做肉酱菠菜意大利面
- 8意大利面怎么做茄汁肉酱焗意面的做法
- 9肉末的食用功效_肉末的营养价值_肉末的适用人群_用法用量
- 10香嫩可口芋头肉末粥提高宝宝免疫力
- 11蒜末的功效与作用_食疗作用_蒜末与蒜蓉的区别_注意事项
- 12通心粉的做法大全
- 13通心粉原辅料组成_通心粉生产工艺_通心粉工艺流程
- 14洋葱的选购_洋葱的存储_洋葱的保存方法_洋葱的制作技巧_洋葱的食用方法
- 15洋葱的功效与作用_洋葱的营养价值_洋葱的适合体质
- 16意面的做法大全
- 17意面的选购技巧_意面的用法用量_贴士
吃火腿肠100克，热量212千卡
相当于高台跳水71分钟消耗的热量...
吃蒜末100克，热量126千卡
相当于飙车21分钟消耗的热量...
吃番茄100克，热量20千卡
相当于雪鞋行走2分钟消耗的热量...
双皮奶
香椿鱼儿
糖炒栗子
银耳莲子汤
水煮肉片
芝心虾球
叉烧肉
红烧鸡翅
清蒸鲈鱼
油泼鱼
盐焗鸡
骨头汤
