| 主料 | ||
| 淡奶油90克 | 纯牛奶70克 | 炼乳1勺 |
| 白砂糖20克 | 蛋黄2个 | 蛋挞皮9个 |
蛋挞的做法，共1个步骤
1/1. 淡奶油，牛奶，炼乳混合，加入白砂糖，搅拌至糖融化，加入蛋黄即可。220度火烤15-18分钟。
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| 主料 | ||
| 淡奶油90克 | 纯牛奶70克 | 炼乳1勺 |
| 白砂糖20克 | 蛋黄2个 | 蛋挞皮9个 |
1/1. 淡奶油，牛奶，炼乳混合，加入白砂糖，搅拌至糖融化，加入蛋黄即可。220度火烤15-18分钟。
吃纯牛奶100克，热量60千卡
相当于爵士舞12分钟消耗的热量...
吃白砂糖100克，热量400千卡
相当于跳板跳水133分钟消耗的热量...
吃淡奶油100克，热量873千卡
相当于做头发873分钟消耗的热量...
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