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1/8. 海带泡发,洗净。
2/8. 将泡发好的海带切成丝。
3/8. 锅里烧开一锅水。
4/8. 将海带丝倒入焯水至熟。
5/8. 将海带丝捞出,控水放凉。
6/8. 剥2瓣蒜,切成末。
7/8. 放入蒜末,老干妈,醋,生抽,白糖,香油全部倒入海带丝,拌匀。
8/8. 拌匀,即可享有。
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