主料 | ||
排骨10000克 | ||
辅料 | ||
海鲜酱一瓶 | 地扪番茄沙司半瓶 | 冰糖200克 |
姜,小葱,香醋姜(四五片可以啦)小葱(四五根可以啦)香醋(少于适量) | 红曲米200克 |
1/7. 准备姜与小葱
2/7. 准备番茄沙司和海鲜酱
3/7. 排骨坎成这样的形状,然后用冷死冲洗5分钟,在然后用油炸成这样的形状。
4/7. 然后把红曲米用漏子放在热水的锅里,把适当的的热水变红
5/7. 在放入海鲜酱和番茄沙司在里面。
6/7. 最后把刚才那油炸过的排骨倒入调过的汁中,小火闷到排骨把那汁水浓缩在排骨上有光着则可以了
7/7. 就像这个样子
糖醋排骨能美容养颜,提高身体骨质疏松问题。