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1/4. 取两块雪蛤
2/4. 提前一天用纯净水泡发,切了几片生姜放在里面祛腥。
3/4. 切好木瓜,倒入少量水,泡好沥去水的雪蛤。隔水蒸,大火蒸十分钟,加入牛奶,小火再蒸二十分钟。后加入牛奶,牛奶的营养成分不会流失,而且不会结块。
4/4. 开吃,美容养颜,每周吃一次,以内养外,美美的。
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