少爷非常爱吃紫甘蓝 百吃不厌 今天冰箱里就剩下一点紫甘蓝 一根胡萝卜 还有几片乳酪 于是就把它们统统地 放在了一起没想到 味道还不错
| 主料 | ||
| 紫甘蓝三四个叶片 | 手指胡萝卜一小根 | 乳酪两片 |
| 盐两克 | 黑胡椒粉适量适量 | 橄榄油适量 |
| 红酒醋适量 | ||
紫甘蓝乳酪沙拉的做法，共4个步骤
1/4. 紫甘蓝切丝
2/4. 胡萝卜切丝
3/4. 乳酪切丝
4/4. 把它们和调料混合均匀
小窍门
少爷最爱吃的 酱料是这样的 自制沙拉酱两大勺 一勺芝麻酱 再加上一小撮芝麻碎 搅拌均匀
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吃紫甘蓝100克，热量19千卡
相当于上厕所19分钟消耗的热量...
吃橄榄油100克，热量886千卡
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吃手指胡萝卜100克，热量37千卡
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