手机扫描右侧二维码,将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!
1/3. 将西兰花掰成小块,放入开水烫两分钟左右;
2/3. 锅中当少许油(比炒菜的时候少一半),加热后将大蒜蓉和切碎的辣椒爆香,改小火,加入少量水,刚好没过大蒜;
3/3. 加盐,鸡精,蚝油,拌匀,水开后停火,将烫熟的西兰花放入锅中拌匀即可~
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3
扫一扫手机查看