| 主料 | ||
| 苹果半个 | 香瓜半个 | 小黄瓜2根 |
| 紫甘蓝半个 | ||
| 辅料 | ||
| 鸡蛋2个 | 沙拉酱适量 | |
果蔬沙拉鸡蛋卷的做法，共7个步骤
1/7. 所有食材:苹果,香瓜,黄瓜,紫甘蓝(果蔬的喜好看个人自已选择)
2/7. 所有果蔬砌丝备用.
3/7. 鸡蛋打成蛋液备用.
4/7. 把所有果蔬丝放入大盘中倒入沙拉酱拌匀备用
5/7. 锅中倒入少许油将蛋液制成蛋皮备用.
6/7. 把拌匀的果蔬沙拉平铺于蛋皮上卷起.
7/7. 把卷好的蛋卷砌段上盘,成功.
点赞(2122)
分享到：
果蔬沙拉的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11539人查看，0条评论
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于割稻43分钟消耗的热量...
吃鸡蛋卷100克，热量572千卡
相当于按摩143分钟消耗的热量...
吃香瓜100克，热量26千卡
相当于盖屋顶4分钟消耗的热量...
烧茄子
荷塘小炒
手撕包菜
自制剁椒
烧鸡翅
香辣蟹
清蒸鲈鱼
卤牛肉
蛋炒饭
萝卜汤
锅塌豆腐
佛跳墙
