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霉笋蒸排骨

霉笋蒸排骨

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第一次发表菜谱,选了个排骨的新式做法,这道菜的主要特点是:排骨口感好很嫩,加上笋梅干菜的香味,土豆入口即化,还有浓厚的酱汁味实在是一道下饭的好菜啊
主料
排骨500克荷叶一片
辅料
霉干菜适量土豆一个干笋适量
蚝油适量适量白糖适量
苏打适量适量花生油适量
味精适量生粉适量酱油适量
适量八角两枚适量
大蒜适量适量

霉笋蒸排骨的做法,共10个步骤

霉笋蒸排骨的做法图解1

1/10. 排骨放水里泡一会儿去掉血水,清水冲洗干净

霉笋蒸排骨的做法图解2

2/10. 准备笼屉,下面铺上荷叶,也可以用粽子叶(铺上荷叶蒸出来的排骨有很浓的荷香味)

霉笋蒸排骨的做法图解3

3/10. 土豆切成条,干笋切成与土豆差不多大小的条(也可用鲜笋,不过干笋更香)泡好的霉干菜斩一斩待用

霉笋蒸排骨的做法图解4

4/10. 排骨加点苏打抓匀腌十分钟左右(加苏打排骨吃起来更嫩)

霉笋蒸排骨的做法图解5

5/10. 腌好的排骨用水冲一冲,再加盐,糖,少来点醋,放耗油,把霉干菜放进去抓一抓,之后放笋和土豆抓匀,加入花生油和味精,再来点生粉抓匀

霉笋蒸排骨的做法图解6

6/10. 拿笼屉,底下铺荷叶,把说有材料放进去,放进蒸锅里大伙蒸15-18分钟

霉笋蒸排骨的做法图解7

7/10. 趁蒸的时间来做酱汁吧:加酱油和水,再放两枚八角,姜块和蒜,来点糖,开锅后加点味精,关火

霉笋蒸排骨的做法图解8

8/10. 把配料滤掉,酱汁待用

霉笋蒸排骨的做法图解9

9/10. 排骨蒸好后把调好的酱汁浇在上面(留点酱汁可以用来蘸排骨)笼屉下面垫个盘子防止酱汁流出来

霉笋蒸排骨的做法图解10

10/10. 最后把油烧热,大概冒青烟就差不多了,把油浇在上面

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营养信息

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  • 霉笋蒸排骨热量1404 千卡
  • 脂肪26.4 克
  • 蛋白质42.9 克
  • 碳水化合物17.7 克
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