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日式蛋包饭

日式蛋包饭

络绎绝绝

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主料
鸡蛋适量香肠适量米饭适量
胡萝卜适量番茄酱适量春笋适量
洋葱适量淡奶油适量植物油适量
适量

日式蛋包饭的做法,共7个步骤

日式蛋包饭的做法图解1

1/7. 各种切丁切片~淡奶油加入搅匀的鸡蛋里

日式蛋包饭的做法图解2

2/7. 先后放入油、香肠、洋葱、胡萝卜、春笋煸炒,加盐调味,待胡萝卜变软加入松软米饭。

日式蛋包饭的做法图解3

3/7. 加入番茄酱炒匀。

日式蛋包饭的做法图解4

4/7. 少油,摊蛋皮,(加淡奶油让鸡蛋松软,蓬松易成型)

日式蛋包饭的做法图解5

5/7. 蛋皮凝固以后倒入炒饭,两边蛋皮揭起包好饭。

日式蛋包饭的做法图解6

6/7. 最后装盘!

日式蛋包饭的做法图解7

7/7. 当当当当!

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营养信息

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  • 日式蛋包饭热量2870 千卡
  • 脂肪248.32 克
  • 蛋白质48 克
  • 碳水化合物98.55 克
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