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蒜泥白肉

蒜泥白肉

锦姩

锦姩

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蒜泥白肉肥而不腻,薄薄的白肉,点上蒜泥辣油,色泽红亮。寓意着新的一年全家红红火火,幸福安康。
主料
五花肉250克黄瓜1根适量
大蒜1头香葱适量花椒少许
料酒适量大葱1棵生抽适量
辣椒红油适量白糖适量少许

蒜泥白肉的做法,共9个步骤

蒜泥白肉的做法图解1

1/9. 所有材料

蒜泥白肉的做法图解2

2/9. 煮之前先把肉放水里泡会,待血水泡些出来,这样煮出来的肉比较白净。锅中加少许花椒和姜片,大火煮开。

蒜泥白肉的做法图解3

3/9. 改小火放入五花肉煮20分钟左右。

蒜泥白肉的做法图解4

4/9. 煮至筷子可以扎透即可。

蒜泥白肉的做法图解5

5/9. 蒜粒剁碎,香葱切花,黄瓜片成薄片。

蒜泥白肉的做法图解6

6/9. 将蒜泥、辣椒油、生抽、少许盐、白糖、醋调成味汁。

蒜泥白肉的做法图解7

7/9. 五花肉浸泡在锅中至凉取出,切薄片。

蒜泥白肉的做法图解8

8/9. 每片肉搭一片黄瓜,对折。

蒜泥白肉的做法图解9

9/9. 码入盘中,将味汁浇到肉片上,撒上葱花即成。

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营养信息

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  • 蒜泥白肉热量1706 千卡
  • 脂肪63.36 克
  • 蛋白质34.74 克
  • 碳水化合物246.85 克
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