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鱼香肉丝

鱼香肉丝

三耳乖兔

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儿子喜欢吃鱼香肉丝,但是又不能吃辣的,只好在家改良一下。效果不错,既能吃肉了,也能下饭了,为了儿子“懒病”也好了。
主料
猪里脊500克青椒适量木耳适量
胡萝卜适量适量适量
大蒜适量料酒适量食盐适量
淀粉适量白绵糖适量白米醋适量
酱油适量剁椒适量豆瓣酱适量

鱼香肉丝的做法,共8个步骤

鱼香肉丝的做法图解1

1/8. 将切好的猪里脊肉丝,放入盐,料酒,淀粉抓好入味;再放一勺油抓均匀。

鱼香肉丝的做法图解2

2/8. 将胡萝卜,木耳,青椒切丝。

鱼香肉丝的做法图解3

3/8. 葱,姜,蒜切末。

鱼香肉丝的做法图解4

4/8. 用白绵糖,白米醋,酱油,淀粉,水调好汁备用。

鱼香肉丝的做法图解5

5/8. 放入适量的油,将肉丝滑开,变色后,盛入盘中。

鱼香肉丝的做法图解6

6/8. 放入剁椒,葱姜蒜末,爆香,再放入一大汤匙的豆瓣酱,炒出红油。

鱼香肉丝的做法图解7

7/8. 放入肉丝翻炒,再放入配料,翻炒,最后倒入已经调好的汁,炒均匀后出锅。

鱼香肉丝的做法图解8

8/8. 盛盘。

小窍门

1,一定要把切好的肉丝先用水洗一下,去血水。2,放淀粉的同时要放点油,不然容易粘锅。3,肉放在锅里,要先等一下再滑开,不然容易散。如果颜色不够,可以再放点老抽,注意量,太多也难看。

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营养信息

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  • 鱼香肉丝热量1282 千卡
  • 脂肪10.7 克
  • 蛋白质40.92 克
  • 碳水化合物197.71 克
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