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芋头糕

芋头糕

晓绿4

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主料
芋头1000克粘米粉300克腊肉(腊肠)200克
虾米100克干鱿鱼50克干蘑菇50克
蒜苗2根1/5匙蒜头2小瓣
黑胡椒粉适量鸡粉适量盐粉适量
白糖适量

芋头糕的做法,共7个步骤

1/7. 芋头切大粒(边长大约1.5cm左右,大粒比较有口感);腊肉切小粒;蘑菇泡发切小小粒;干鱿鱼剪丝;蒜苗切幼;姜、蒜头切末。

2/7. 开锅下油,爆香腊肉,虾米、鱿鱼,待用。

3/7. 开锅下油,炒一下蘑菇,蘑菇表面泛黄时加1/4匙糖,少许鸡粉,少许水,翻几下即可。

4/7. 爆一下姜蒜末,加入蒜苗,翻出香味就关火,盛出。

5/7. 粘米粉加400ml水,搅拌均匀;盘子(高边的的盘子)擦一油待用。

6/7. 加油,炒一下芋头粒至表面有一点点焦黄,加入两碗水,加适量的盐粉、鸡粉,煮至芋头6成熟(这时应该还有些水,没有的话再加一些)加入腊肉、鱿鱼、虾米、姜蒜、蒜苗,煮1分钟后倒入粘米粉水,搅拌后倒入盘子。

芋头糕的做法图解7

7/7. 放入煮开水的锅中蒸20到25分钟就可以了,撒少许胡椒粉即可。

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营养信息

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  • 芋头糕热量2668 千卡
  • 脂肪18.66 克
  • 蛋白质145.05 克
  • 碳水化合物354.21 克
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