大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
电饼铛-煎牛排

电饼铛-煎牛排

1LS2xgl零落

1LS2xgl零落

11086人浏览
分享到:
收藏(697)
主料
牛肉390克胡萝卜0.5根
辅料
大蒜1头黄油15克适量
黑胡椒粉适量大喜大牛肉粉适量

电饼铛-煎牛排的做法,共10个步骤

电饼铛-煎牛排的做法图解1

1/10. 大喜大牛肉粉备好;

电饼铛-煎牛排的做法图解2

2/10. 牛肉洗净,用厨房纸巾拭干水分;

电饼铛-煎牛排的做法图解3

3/10. 大蒜去掉蒜衣,切成蒜瓣;

电饼铛-煎牛排的做法图解4

4/10. 电饼铛接通电源,按“预热”键;将黄油放在电饼铛里使其融化;

电饼铛-煎牛排的做法图解5

5/10. 黄油融化后,放入蒜瓣炒香;

电饼铛-煎牛排的做法图解6

6/10. 放入牛肉,按“肉饼/锅贴”键;不用盖盖子;

电饼铛-煎牛排的做法图解7

7/10. 牛肉表面有肉汁的时候,撒入适量盐,黑胡椒粉,大喜大牛肉粉,翻面继续煎;

电饼铛-煎牛排的做法图解8

8/10. 继续第6步,期间用盐、黑胡椒粉,大喜大牛肉粉调味;

电饼铛-煎牛排的做法图解9

9/10. 如果有蔬菜,如胡萝卜等也可以一起煎;

电饼铛-煎牛排的做法图解10

10/10. 煎好后,装盘即可。

小窍门

1、新鲜牛肉无需腌制;
2、用平底锅煎也可以哦,或者用牛排锅;

点赞(9214)
分享到:
收藏(697)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

煎牛排的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11086人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 电饼铛-煎牛排热量527 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质28.47 克
  • 碳水化合物9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看