主料 | ||
炸酱适量 | 青椒一根 | 胡萝卜半个 |
圆葱半个 | 小洋葱三颗 | 肉120克 |
花生酱一勺 | 三鲜豆瓣酱适量 | 白胡椒少许 |
水适量 | 面团适量 | 面粉:蔬菜汁+全蛋2:1 |
配菜适量 | 根据个人喜好建议黄瓜切丝 | 花生碎or熟花生米适量 |
1/17. 和面依旧面包机、绿色是菠菜榨汁 黄色胡萝卜榨汁 、白色是清水、喜欢紫色可以买紫甘蓝、我懒了没买、面和汁比例是2:1,如果你爱吃筋道点的、加个鸡蛋、鸡蛋算在汁的重量里。
2/17. 三色面团 活好后盖盖子放一边
3/17. 酱里的所有菜、切丁、爱吃香菇可以加香菇
4/17. 热锅凉油、小圆葱爆锅、油用沙茶酱油、或者虾头油
5/17. 炒香后放入肉
6/17. 加少许白胡椒去腥 没有可不放
7/17. 炒至变色后放入其他菜丁
8/17. 断生后加入花生酱、花生酱用热水泻开
9/17. 加入豆瓣酱、我这能有50g然后小火熬五分钟
10/17. 大火收汁 出锅前扔少许香菜提味
11/17. 酱就做好了
12/17. 面擀平成大张、切面
13/17. 下锅
14/17. 煮三开、出锅后过凉、因为冬季、只过了一次、夏季多过几次口感更好。
15/17. 冬季不想吃黄瓜 配菜就是菠菜胡萝卜 抄水去生
16/17. 再配上圆葱丝和花生米
17/17. 我叫三福面 我为自己带盐
成品最后撒上花生米或者花生碎更香更好吃!坚果碎也可以哦