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自制三明治

自制三明治

寿司娃娃

寿司娃娃

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主料
面包片1袋鸡蛋1个培根或者火腿片若干
千岛酱少许番茄酱少许

自制三明治的做法,共8个步骤

自制三明治的做法图解1

1/8. 面包片取出,中间掏一个圆形或者喜欢的形状

自制三明治的做法图解2

2/8. 平底锅放油烧热

自制三明治的做法图解3

3/8. 油锅热了之后放面包片,一面微煎翻面,打一个鸡蛋到面包片中间

自制三明治的做法图解4

4/8. 双面煎成金黄色,出锅(喜欢溏心鸡蛋就煎时间短一些)

自制三明治的做法图解5

5/8. 煎火腿片,煎至两面微变色即可(若培根则煎至培根熟透)

自制三明治的做法图解6

6/8. 面包抹上番茄酱和千岛酱

自制三明治的做法图解7

7/8. 一边加火腿片一边加肠~

自制三明治的做法图解8

8/8. 面包片沿对角线切块~完工~

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营养信息

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  • 自制三明治热量288 千卡
  • 脂肪53.15 克
  • 蛋白质14.97 克
  • 碳水化合物43.87 克
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