| 主料 | ||
| 猪骨700克 | ||
无锡糖醋排骨的做法，共5个步骤
1/5. 净排骨7OO克洗净放入老抽.料酒.盐腌制半小时
2/5. 起锅上火宽油放入排骨煎至金黄色
3/5. 煸炒葱姜花椒大料至香
4/5. 下入煎好的主料烹入料酒冰糖米醋大火烧开小火烧30分钟以上
5/5. 大火收汁出勺
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| 主料 | ||
| 猪骨700克 | ||
1/5. 净排骨7OO克洗净放入老抽.料酒.盐腌制半小时
2/5. 起锅上火宽油放入排骨煎至金黄色
3/5. 煸炒葱姜花椒大料至香
4/5. 下入煎好的主料烹入料酒冰糖米醋大火烧开小火烧30分钟以上
5/5. 大火收汁出勺
吃猪骨100克，热量200千卡
相当于上厕所200分钟消耗的热量...
吃排骨100克，热量264千卡
相当于骑摩托车106分钟消耗的热量...
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