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宫保豆腐

宫保豆腐

丹妮24

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用宫保鸡丁的做法做豆腐;很早以前和老公在实习单位边上的小饭馆吃过;结婚后几次试验算是还原了大半;
主料
北豆腐1块大葱1根干辣椒5~6个
花椒8~9粒鸡蛋1个花生米适量
少许酱油少许少许
白糖少许淀粉少许

宫保豆腐的做法,共5个步骤

宫保豆腐的做法图解1

1/5. 豆腐切小块,在加盐的沸水中焯一下

宫保豆腐的做法图解2

2/5. 焯好的豆腐包裹蛋液,争取让每块豆腐都均匀的沾上蛋液

宫保豆腐的做法图解3

3/5. 锅中放油烧热,倒入包裹了蛋液的豆腐

宫保豆腐的做法图解4

4/5. 豆腐煎至金黄,将醋、酱油、糖、盐、淀粉调匀备用;酱油要少,否则颜色会太深

宫保豆腐的做法图解5

5/5. 锅内加油预热,放花椒、辣椒炸香,将煎好的豆腐、葱段略翻炒;倒入调好的调料汁;最后撒上提前炸好的花生米;

小窍门

炸花生米小窍门:为了防止花生米炸黑炸糊,在下锅前用水洗一下,然后再用中火炸,当噼啪的水声消失,微微晃动锅,有花生米撞击的酥脆声,就好了!

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营养信息

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  • 宫保豆腐热量1420 千卡
  • 脂肪60.91 克
  • 蛋白质64.06 克
  • 碳水化合物358.32 克
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