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爆炒鱿鱼

爆炒鱿鱼

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蓝色云朵7

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主料
鱿鱼一个洋葱一个大椒一个

爆炒鱿鱼的做法，共2个步骤

爆炒鱿鱼的做法图解1

1/2. 先把鱿鱼酱一下。然后先炒一会在放洋葱大椒

爆炒鱿鱼的做法图解2

2/2. 完成任务

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营养信息

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  • 爆炒鱿鱼热量259 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质18.1 克
  • 碳水化合物17.14 克
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