主料 | ||
猪肉300克 | 菠萝150克 | |
辅料 | ||
盐适量 | 大蒜2瓣 | 番茄酱2勺 |
鸡蛋1个 | 淀粉适量 | 面粉适量 |
白糖适量 | 白醋适量 | 料酒适量 |
生抽适量 | 白胡椒粉适量 | 红椒适量 |
1/3. 准备好食材。
2、把菠萝和猪肉切成约2厘米见方的小块,红椒切成小方块。蒜切碎。
3、猪肉中加入盐、料酒、生抽、白胡椒粉抓匀后放生粉抓匀腌制20分钟。
4、鸡蛋打散,放入肉沾蛋液。
2/3. 5 、放到面粉中滚上面粉备用。(左手抓沾满蛋液的肉,右手把肉滚上面粉,这样快点)
6、锅烧热入油烧到五成热。
7、把肉一个一个放到锅中炸到微黄色捞出,然后油温到六成热时再入油锅中复炸成金黄色捞出。
8、锅中留底油,放蒜煸香。
3/3. 加入番茄酱,炒到出油。
10、放入半碗水、醋、白糖烧开。
11、放入红椒和菠萝炒,加盐和水淀粉拌匀。
12、最后加入肉块炒匀装盘。
爱吃菠萝的可以多放