| 主料 | ||
| 榆钱 鸡蛋 食盐适量 | ||
榆钱煎饼的做法，共5个步骤
1/5. 盛一勺放进平底锅抹匀
2/5. 榆钱洗干净，面里面加入一个鸡蛋少许食盐打散，平底锅倒入少许油盛一勺放进平底锅摊匀。
3/5. 翻至两面金黄即可
4/5. 装盘开吃喽
5/5. 营养又美味
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| 主料 | ||
| 榆钱 鸡蛋 食盐适量 | ||
1/5. 盛一勺放进平底锅抹匀
2/5. 榆钱洗干净，面里面加入一个鸡蛋少许食盐打散，平底锅倒入少许油盛一勺放进平底锅摊匀。
3/5. 翻至两面金黄即可
4/5. 装盘开吃喽
5/5. 营养又美味
吃榆钱100克，热量45千卡
相当于练武术3分钟消耗的热量...
吃煎饼100克，热量354千卡
相当于吃东西177分钟消耗的热量...
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