菜店里看到卖香椿的,从来没吃过,就想试一下味道
| 主料 | ||
| 香椿适量 | 鸡蛋2只 | |
香椿煎鸡蛋的做法，共1个步骤
1/1. ①香椿焯水，剁碎，放入打散的鸡蛋液中搅拌均匀，加入少许面粉，入盐调味。
②锅热放少许油，待油热放入，煎到两面金黄就可以了。
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| 主料 | ||
| 香椿适量 | 鸡蛋2只 | |
1/1. ①香椿焯水，剁碎，放入打散的鸡蛋液中搅拌均匀，加入少许面粉，入盐调味。
②锅热放少许油，待油热放入，煎到两面金黄就可以了。
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于柔软体操31分钟消耗的热量...
吃香椿100克，热量23千卡
相当于包装礼物15分钟消耗的热量...
吃煎鸡蛋100克，热量149千卡
相当于劈叉60分钟消耗的热量...
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