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肉夹馍

肉夹馍

彦语7

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主料
五花肉750克冰糖适量生抽一汤匙
老抽两汤匙花椒大料桂皮生姜适量低筋面粉500克
酵母6克

肉夹馍的做法,共4个步骤

肉夹馍的做法图解1

1/4. 用温水把酵母化开,和面,发酵30分钟。然后分城几个小剂子,搓成长条赶开。

肉夹馍的做法图解2

2/4. 从下往上卷起来。

肉夹馍的做法图解3

3/4. 把剂子压扁,赶成饼放入电饼铛两面烙微黄。

肉夹馍的做法图解4

4/4. 锅里放花生油,放入冰糖化开放入五花肉,翻炒均匀,放入生抽老抽,加入所有调料,加水放入高压锅,开锅10分钟后关火。把五花肉剁碎加点汤放入烙好的馍中,香香的肉夹馍做好了。

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营养信息

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  • 肉夹馍热量6163 千卡
  • 脂肪54.13 克
  • 蛋白质31.37 克
  • 碳水化合物203.1 克
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