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梅干菜扣肉

梅干菜扣肉

夏天的小猫猫

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主料
五花肉适量梅干菜适量生姜适量
老抽适量生抽适量白糖适量
适量

梅干菜扣肉的做法,共13个步骤

梅干菜扣肉的做法图解1

1/13. 五花肉切块,放入生姜,然后放到锅里去腥,开了后,撇去浮沫

梅干菜扣肉的做法图解2

2/13. 煮到用筷子能扎透肉,就可以了,从锅里捞出,温水洗干净放入盘中

3/13. 然后用厨房用纸把肉上的水分吸干净,准备一个平底锅,刷上油,把五花肉放进去,带皮的放下面,这时候紧记,五花肉的皮遇热会油花四溅,一定戴上手套,拿锅盖挡着,煎到皮面金黄,就可以关火了,这个步骤来不及拍照

梅干菜扣肉的做法图解4

4/13. 把煎好的五花肉盛出,皮面朝下,肉面朝上,用小刷子刷上酱油,或者用勺子淋也可以,我是用刷子刷的,多帅一些,保证蒸出来的色泽好看,入味也好

梅干菜扣肉的做法图解5

5/13. 然后把五花肉自然凉一会儿,这样等会切片会比较完整好看,在这个过程中,把之前泡好的梅干菜洗干净,多洗几遍,我买的是盐渍的,很咸,洗好然后切一些蒜备用,再准备一个小碗,我用两勺老抽,三勺生抽,再放入两小勺糖,因为生抽咸味儿重,就先不加盐

梅干菜扣肉的做法图解6

6/13. 这时候,肉已经凉的差不多了,很容易切了,根据自己喜欢吃的薄厚,决定你想切的肉的宽度个人觉得薄些更容易入味,但稍厚,做出来面相会比较好看

梅干菜扣肉的做法图解7

7/13. 然后再次用平底锅,加入油,放入蒜瓣炒出香味,然后加入梅干菜,翻炒一会儿,再把之前配的酱汁倒进去翻炒,会发现越来越弄,闻到香味出来就可以关火了

梅干菜扣肉的做法图解8

8/13. 然后用那种农家的土碗,平时的也行,皮面朝下,肉面朝上,一条条码整齐放入一个碗中,上面倒上刚炒好的梅干菜还有汤汁(由于我做了好几碗,所以梅干菜少了,就倒了少了点,喜欢可以多加,味道会更好)

梅干菜扣肉的做法图解9

9/13. 冷水上锅,我的锅太小了,只能这样放嗨嗨,蒸锅多加些水,肉蒸的越久越入味

梅干菜扣肉的做法图解10

10/13. 个人觉得肉蒸越久越好吃,我是晚上做的,就蒸了一个小时,这是刚出国的样子

梅干菜扣肉的做法图解11

11/13. 吃的时候把碗给倒扣过来,是不是瞬间高大上啊,梅干菜扣肉多热几次才更入味,油会被蒸出来,也不会腻,汤里放上大白菜,配上一碗白米饭,及其下饭

梅干菜扣肉的做法图解12

12/13. 最后的成品图,再热几次会更好吃,有时间的就多蒸些时间,没时间的,就下次吃再热,一样的美味,油而不腻的梅干菜扣肉,希望大家喜欢

13/13. 最后补充一句,蒸好可以尝下咸度,放些糖,或者盐,我比较喜欢偏甜口味的,就糖放的稍微多些,大家一定要记得,下锅煎肉的时候保护好自己呦

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营养信息

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  • 梅干菜扣肉热量2250 千卡
  • 脂肪54.28 克
  • 蛋白质39.19 克
  • 碳水化合物201.67 克
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