| 主料 | ||
| 牛肉适量 | 元葱适量 | 黑胡椒粉适量 |
黑胡椒牛排-家庭版的做法，共6个步骤
1/6. 牛肉切大片
2/6. 盖上保鲜膜，用肉锤或刀背敲打
3/6. 加盐，黑胡椒粉，淀粉，老抽，料酒，油。多腌制些时间。
4/6. 元葱切碎摆盘底。
5/6. 腌肉时用油挺多，肉直接放锅里，两面煎，不能时间长哦。
6/6. 方便入口，省了刀叉，把牛排切成小入上盘。
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营养信息
详细信息>>- 黑胡椒牛排-家庭版热量439 千卡
- 脂肪5.26 克
- 蛋白质37.86 克
- 碳水化合物64.15 克
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