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手工芋圆红豆汤

手工芋圆红豆汤

木心23

木心23

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主料
红薯适量紫薯适量红豆适量
牛奶适量椰奶适量炼乳适量
红薯粉适量

手工芋圆红豆汤的做法,共5个步骤

手工芋圆红豆汤的做法图解1

1/5. 红豆在下,红薯紫薯在上隔水蒸。

手工芋圆红豆汤的做法图解2

2/5. 将蒸熟的红薯紫薯去皮,捣成泥,加入红薯粉,揉成两色面团。

手工芋圆红豆汤的做法图解3

3/5. 切成两色小粒,分碗装。

手工芋圆红豆汤的做法图解4

4/5. 将红薯紫薯丸子分别下锅煮熟,2分钟即可捞起放在冷开水中冷却,放入容器底。

手工芋圆红豆汤的做法图解5

5/5. 加入红豆,煮热的牛奶,椰奶,炼乳,因为中间没加过糖,怕淡加了蜂蜜提味。

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营养信息

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  • 手工芋圆红豆汤热量2099 千卡
  • 脂肪30.83 克
  • 蛋白质43.62 克
  • 碳水化合物246.6 克
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