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白馒头-我的“白富美”问世啦

白馒头-我的“白富美”问世啦

阅宝麻麻

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我,一个地道的南方人,真正学做馒头也是从去年辞职做全职妈妈开始的。。。其实做馒头真的不是我的强项,白面馒头更是我的硬伤,每次做好表皮像月球表面似的,以至于我都没勇气来参加这次比赛。。。不过看到这次的主题,我真的想挑战一下自己,给自己一个把简单做到极致的理由。 这次馒头做的真的挺给力,它真的变成我心目中的“白富美”啦!。。
主料
面粉500克牛奶200克酵母5克
白砂糖70(根据个人口味添加、减)克

白馒头-我的“白富美”问世啦的做法,共14个步骤

白馒头-我的“白富美”问世啦的做法图解1

1/14. 将牛奶倒入面粉中,用筷子搅拌一下,然后加入一小勺盐,再加入温水拌好的酵母+白糖水,搅拌成面絮。

白馒头-我的“白富美”问世啦的做法图解2

2/14. 将面絮揉成粗糙面团,用面盆扣住,放置十分钟。

白馒头-我的“白富美”问世啦的做法图解3

3/14. 打开面团再揉2分钟,放进小面盆,盖上保鲜膜,放在装有热水的蒸锅里。(利用热水余温将面团快速发酵,用时25分钟)

白馒头-我的“白富美”问世啦的做法图解4

4/14. 面团发酵至基本满盆^_^,拉开面团看看,面团里都是大大的蜂巢一样;

白馒头-我的“白富美”问世啦的做法图解5

5/14. 取出面团在案板上,撒手粉,使劲揉;

白馒头-我的“白富美”问世啦的做法图解6

6/14. 揉至面团较光滑,再继续揉,一直要柔到面团像图中一样,基本无气孔的样子。(这大概需要揉面15分钟的样子)

白馒头-我的“白富美”问世啦的做法图解7

7/14. 将面团分成小剂子;

白馒头-我的“白富美”问世啦的做法图解8

8/14. 将小剂子放在手心里滚圆。

白馒头-我的“白富美”问世啦的做法图解9

9/14. 将滚圆的馒头放进垫好屉布的蒸锅里。

白馒头-我的“白富美”问世啦的做法图解10

10/14. 盖上蒸锅盖子,饧发到馒头变成1.5倍大小。(也是蒸锅倒入热水,不开火,利用热水的余温来帮助发酵)

白馒头-我的“白富美”问世啦的做法图解11

11/14. 开大火,蒸锅冒气后转中小火,蒸15分钟左右;蒸好后放几分钟再揭盖,避免馒头预冷表皮收缩。

白馒头-我的“白富美”问世啦的做法图解12

12/14. “白富美”问世!^?_?^

白馒头-我的“白富美”问世啦的做法图解13

13/14. 弹性也不错!

白馒头-我的“白富美”问世啦的做法图解14

14/14. 打开看看,内部组织也不错吧!^?_?^

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营养信息

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  • 白馒头-我的“白富美”问世啦热量2158 千卡
  • 脂肪4.7 克
  • 蛋白质18.11 克
  • 碳水化合物165.8 克
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