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白馒头日记

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做我爱L吃得人

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主料
面粉适量发酵粉适量温水适量

白馒头日记的做法,共9个步骤

白馒头日记的做法图解1

1/9. 温水一定要40%,不要太冷,也不要太热,也不要刚刚开了的开水,放发酵粉拿匙勺搞混沌,慢慢融合了

白馒头日记的做法图解2

2/9. 就放面粉下去

白馒头日记的做法图解3

3/9. 搓成团,搓揉一揉

白馒头日记的做法图解4

4/9. 做就是搓成团一的面粉,拿个什么都好盖住面团慢慢发酵,时间是1个钟,如果有时间的,可以发酵都两个钟,这样子还更大,

白馒头日记的做法图解5

5/9. 这是发酵好的面团,用手指按下去,不缩回,不反弹就可以了,拿出来搓十分钟,搓出里面的气泡

白馒头日记的做法图解6

6/9. 揉成一条,做出你喜欢的形状

白馒头日记的做法图解7

7/9. 切好

白馒头日记的做法图解8

8/9. 再放进锅里,再发酵十分,就可以开火,蒸,锅里放冷水

白馒头日记的做法图解9

9/9. 蒸30分钟,就关火,不要急打开锅盖,让馒头停留五分钟,再拿出来,这样子它的皮不会皱巴巴,不会缩进, 我就没吃饭,加个鸡腿,吃咯

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营养信息

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  • 白馒头日记热量1010 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质58.9 克
  • 碳水化合物108 克
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