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糯米肠

糯米肠

曦瑜

曦瑜

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做给宝宝做零食的
主料
糯米500克咸蛋黄4-5个肥瘦肉一小块(如图)
虾米干一小把(如图)猪小肠2米左右食用油适量
芝麻油适量适量盐焗鸡调味料适量
生抽适量香肠一小条白糖适量

糯米肠的做法,共8个步骤

糯米肠的做法图解1

1/8. 准备材料:糯米洗干净泡2个小时以上,海米泡软,香肠,肥瘦肉切小丁,洗干净猪小肠沥干备用。

糯米肠的做法图解2

2/8. 开火炒肥肉出油,入香肠瘦肉虾米干炒熟,加点酱油一点盐,然后倒入糯米拌匀,咸蛋黄戳碎加入拌匀。

糯米肠的做法图解3

3/8. 在肠衣的一头扎上棉绳,用大点的漏斗或者割一个矿泉水瓶来帮助装入米料,7-8分满,扎段,如图。

糯米肠的做法图解4

4/8. 用牙签在肠身上戳些小洞,678个左右,用来来排气防止爆的,放入电饭锅冷水开煮一个小时。

糯米肠的做法图解5

5/8. 上锅沥干水

糯米肠的做法图解6

6/8. 倒掉原来的水,另加入清水少许,生抽,白糖,盐焗鸡料,盐,油,芝麻油,放入肠煮之入味,大约20-30分钟吧,我没有算时间,看上色差不多就上锅了。

糯米肠的做法图解7

7/8. 试一条看味道够不够~

糯米肠的做法图解8

8/8. 最后的成品,色泽好看,很结实,凉了口感更好。这是我自己喜欢的口味哦,你们可以自己加些花生,冬菇之类的自由配料。

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营养信息

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  • 糯米肠热量3855 千卡
  • 脂肪266.3 克
  • 蛋白质61.3 克
  • 碳水化合物208.3 克
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